من قبل اسبوع جربت
fitmiss
بتكلم بشكل عام لان ما اقدر احكم على تمرين مدته ساعه
بالنسبه للوقت كانت ملتزمه بالوقت ووصلت قبل الوقت الي متفقين عليه ب5 دقايق
والتدريب بالنسبه لي كان عادي لان تعودت على تمارين الكروسفت يمكن لو كان في تنويع اكثر بالتمارين الوضع يصير احسن ,بس اكيد في ناس يفضلون تمارين البيلاتس راح يعجبهم
اسعارهم
power training 150 kd \ 10 session (180 kd \12 session)
Pilates 200 kd \ 10 session (240 kd \ 12 session)
3 times a week and each session = 1 hour
واذا تبون قروبات السعر يصير ارخص
instagram: @fitmiss_kw
website: www.fitmiss.net
3ateeja's Blog 